Pisang Mentah Kaya Manfaat Untuk Kesehatan

Reckonwordwide.com – Umumnya pisang akan sangat enak dimakan jika dalam keadaan matang atau diolah menjadi berbagai macam makanan, namun dalam keadaan mentah dan direbus pisang juga patut dicoba.

Memang pisang mentah rasanya agak sepat dan kurang disukai. Namun disamping kekurangn itu, pisang mentah memiliki berbagai macam khasiat yang baik untuk kesehatan.

Berikut khasiat yang didapat dari konsumsi pisang mentah:

1. Lancarkan pencernaan

Salah satu masalah pencernaan yaitu diare dapat diatasi dengan konsumsi pisang mentah, kandungan didalam pisang dipercaya dapat mengatasi diare akibat bakteri yang masuk dalam pencernaan, juga masalah pencernaan lain.

2. Metabolisme tubuh

Nutrisi dan vitamin didalam pisang mentah dapat melancarkan sistem metabolisme tubuh, dan menstabilkannya lagi. Dari fakta tersebut maka sistem dalam tubuh kembali berjalan lancar, dan memperbaiki sistem imunitas agar tubuh tak gampang sakit.

3. Stabilkan tekanan darah

Pisang matang mengandung banyak nutrisi dan vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh. Namun bukan berarti pisang mentah tak memiliki nutrisi juga lho. Kalium tinggi dalam pisang mentah mampu membantu menstabilkan tekanan darah dengan berperan sebagai vasodilator. Kalium juga baik untuk cegah stroke, penyakit jantung dan pecah pembuluh darah.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *