Manfaat Daun Mangga Untuk Kesehatan

 

 

Reckonwordwide.com – Banyak orang yang menyukai buah mangga karena dagingnya yang rasanya manis dan menyegarkan itu. Buah ini termasuk buah tropis ini banyak mengandung vitamin A dan C dan juga mineral seperti potassium, tembaga dan juga magnesium. Tetapi siapa yang tahu bahwa banyak sekali khasiat dari daun buah mangga ini bagi kesehatan ?

Awalnya warna daun mangga ini berwarna kemerahan atau hijau tetapi setelah beberapa waktu kemudian berubah menjadi warna hijau tua. Daun buah mangga ini mempunyai kandungan vitamin A, B dan C serta juga memiliki kandungan flavonoid, antiokidan dan fenol.

Untuk memanfaatkan daun mangga ini dapat direbus kemudian dipisahkan airnya dan digunakan untuk membuat campuran atau dapat pula dikonsumi dalam bentuk serbuk.

Dua komponen antioksidan serta antimikroba yang terkandung di dalamnya dapat mengatasi berbagai penyaklit secara efektif. Tetapi, apabila kalian ingin melakukan pengobatan menggunakan daun mangga harus benar-benar berhati-hati.

Kebanyakan orang belum mengetahui bahwa daun buah mengga dapat membantu mengatasi kecemasan. Bila kalian merasa cemas, dapat menggunakan beberapa lembar daun mangga untuk mandi dengan air hangat supaya lebih merasa segar dan tenang. Sejumlah orang di India menggunakan daun mangga untuk digantung di depan rumahnya untuk mencegah stres dan rasa cemas.

Selain itu, daun mangga juga dapat mengobati penyakit diabetes dengan kandungan tanin dan antosianin. Caranya dengan merebus beberapa lembar daun mangga dengan air. Kemudian biarkan air rebusan untuk mendingin setelah air mendidih dan airnya hanya satu gelas. Dan minum pada pagi hari.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *